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책을 읽었습니다./사회과학

나는 정말 나를 알고 있는가



한권의 책으로 여러가지의 측면에서 무의식 대해 여러 측면에서 많은 이야기를 하고 있는 책입니다. 무의식이 힘겨운 상황에서도 고민 없이 삶을 관리하게 해주며, 무엇보다 우리가 목표를 이루고, 불가능할 것 같은 꿈을 이루게 해준다고 강조합니다.


열가지의 측면인 자아, 포커스, 시간, 기억, 행동유발, 목표설정, 동기부여, 기대, 자기조절, 심리적 적응으로 나누어 인간의 심리에 대하여 이야기 하고 있습니다.


책의 마무리에서는 저자는 다양한 사회적 문제에 대응하는 방식 중에서 목표지향적이면서 자신이 유한하다는 것을 인지하며 굳세게 살아갈 것을 권유합니다. 삶에서 정답은 없고 또한 직면한 문제에 대하여 해결을 할 것인지 피할 것인지 갈팡질팡 망설여 질 때가 많겠지만 적극적으로 삶의 문제를 대처하는 것이 유한한 삶을 살아가는 바른 방법이 아닐까 또다시 생각해 보았습니다.


나는 정말 나를 알고 있는가
국내도서
저자 : 옌스 푀르스터 / 장혜경역
출판 : 웅진지식하우스 2014.03.10
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